Archivos de Categoría: Parámetros eléctricos

Programa de Hipertrofia en el Chattanooga Wireless Pro, Compex Technology

HIPERTROFIA CHATTANOOGA

¿Qué parámetros eléctricos tiene el programa de hipertrofia en el Chattanooga Wireless Pro by Compex?   En el presente video os explicamos los parámetros con los que está programado este electroestimulador muscular, ya que es una pregunta muy frecuente por muchos de nuestros seguidores, pero principalmente de aquellos profesionales que están estudiando nuestros cursos de […]

Electrofitness: parámetros eléctricos

¿Cómo programar un chaleco de electroestimulación para obtener resultados? Hola a todos, soy Juan Peris, Preparador Físico y Fisioterapeuta especializado en electroestimulación. Este artículo está dirigido a  entrenadores personales y fisioterapeutas que trabajáis empleando la electroestimulación muscular como recurso en vuestras áreas de trabajo. Los conocidos como parámetros eléctricos, son la base del buen trabajo con esta […]

Cómo crear programas de electroestimulación con el Chattanooga Wireless Pro

  Juan Peris juanperis@myox.fit   DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular

Electroestimulación muscular, parámetros: la Frecuencia (Hz)

Este es un video extraído de nuestro curso de electroestimulación «Fundamentos de la electroestimulación muscular», en él explicamos los objetivos de cada frecuencia, para que tengáis nociones sobre cómo programar vuestros electroestimuladores musculares.   La frecuencia es la unidad que mide el número de impulsos por segundo, y determina el objetivo del entrenamiento o tratamiento […]

Entrenamiento de fuerza con trajes o chalecos de electrofitness

Entrenamiento de fuerza con trajes o chalecos de electroestimulación muscular, ¿qué factores debo tener en cuenta?   El entrenamiento con EMS GLOBAL a través de trajes o chalecos de electroestimulación muscular se ha extendido en los últimos años por todo el mundo. Pero ¿los entrenadores lo están aplicando con criterio? ¿existe un conocimiento real de […]

Parámetros eléctricos para el entrenamiento de hipertrofia con electroestimulación muscular

El entrenamiento con electroestimulación muscular enfocado a la hipertrofia muscular es quizá una de la cuestiones que más interesan a los profesionales y al deportista en general. Dejamos aquí una pequeña entrada de blog con unas recomendaciones relacionadas con los parámetros eléctricos a emplear: – La frecuencia de impulso ideal para este trabajo son 75 […]

Sedentarios iniciándose en el entrenamiento con electroestimulación

Lo primero que se debe aclarar es que «la electroestimulación debe entenderse como un complemento al ejercicio físico«, y añado, siempre. Y ahora entremos en materia, ¿puede un sedentario iniciarse en el mundo de la electroestimulación muscular? si, claro que si. De hecho este sistema de entrenamiento esta fidelizando cantidad de gente originalmente sedentaria. La […]

Planificación deportiva y entrenamiento con electroestimulación muscular

  Juan Peris juanperis@myox.fit   DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular

ENTRENAMIENTO DE HIPERTROFIA CON CHALECOS DE ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR

  Juan Peris juanperis@myox.fit   DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular

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