Compex inalámbricos
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Compex con cables
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Kit Medio de accesorios Compex: Cinchas de sujeción + Gel conductor + Lápiz punto motor + Electrodos
Kits Accesorios Compex
Kit Básico de accesorios Compex: Cinchas de sujeción + Gel conductor + Lápiz punto motor
Electrodos
Electrodos
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MYOX: entrenamiento personal, fisioterapia, formación y tienda | La Nucía y online
La electroestimulación Compex es una tecnología revolucionaria que optimiza el entrenamiento y la recuperación muscular. Con una amplia gama de dispositivos, terapias y protecciones deportivas, Compex ofrece beneficios y soluciones adaptadas a diferentes necesidades. Además, cuenta con formación online, recursos y asesoramiento profesional para garantizar un uso correcto y eficaz de los electroestimuladores. Comprar un electroestimulador Compex en Myox, una marca especializada, brinda la opción más inteligente, con precios competitivos y atención personalizada.
El electroestimulador Compex SP ofrece numerosos beneficios para el entrenamiento muscular. Gracias a su tecnología revolucionaria, permite estimular de forma precisa los grupos musculares, potenciando la fuerza, resistencia y explosividad durante el ejercicio. Esto se traduce en un entrenamiento más eficiente y resultados mejorados en términos de rendimiento deportivo.
Además, el Compex SP ofrece programas de entrenamiento preestablecidos que se adaptan a diferentes objetivos, como la tonificación, fortalecimiento muscular o aumento de masa muscular. Estos programas son de fácil uso, lo que permite a los usuarios maximizar sus sesiones de entrenamiento sin necesidad de conocimientos avanzados.
La electroestimulación Compex SP también es una herramienta efectiva para la recuperación muscular. Después de un intenso entrenamiento o competición, el cuerpo puede experimentar fatiga muscular, dolor y rigidez. En este sentido, el Compex SP ofrece programas específicos de recuperación que mejoran la circulación sanguínea, reducen la inflamación y aceleran la regeneración de las fibras musculares.
Estos programas de recuperación pueden ser utilizados tanto por deportistas profesionales como por personas que realizan ejercicio de forma regular, ayudando a reducir la fatiga y las molestias asociadas al entrenamiento intenso. Asimismo, el Compex SP proporciona masajes activos que contribuyen a la relajación y alivio del dolor muscular, contribuyendo a una recuperación más rápida y efectiva.
Los electroestimuladores Compex son dispositivos de última generación diseñados para optimizar el entrenamiento y la recuperación muscular. Ofrecen una amplia gama de opciones para adaptarse a las necesidades individuales de cada persona. Veamos los diferentes tipos de electroestimuladores que ofrece la marca Compex:
Los electroestimuladores musculares con cable de Compex son una opción ideal para aquellos que buscan una conexión fiable y constante durante su entrenamiento. Estos dispositivos ofrecen una amplia variedad de programas y niveles de intensidad para estimular y fortalecer los músculos de manera efectiva. Además, su diseño ergonómico y sus electrodos autoadhesivos aseguran una experiencia cómoda y segura.
Los electroestimuladores musculares sin cable de Compex ofrecen la libertad de movimiento durante el entrenamiento, sin restricciones ni cables que limiten el movimiento. Estos dispositivos utilizan tecnología inalámbrica para proporcionar estimulación muscular precisa y efectiva. Además, su diseño compacto y ligero los hace ideales para llevarlos a cualquier lugar y utilizarlos en cualquier momento.
El Compex CoreBelt es un cinturón de electroestimulación diseñado para fortalecer los músculos del abdomen y la zona lumbar. Su tecnología avanzada permite una estimulación profunda de los músculos centrales, mejorando la estabilidad y la fuerza durante el entrenamiento. Además, su diseño ajustable y cómodo garantiza un ajuste perfecto para cada persona.
El Compex Mini es un electroestimulador portátil y versátil que ofrece una amplia gama de aplicaciones y beneficios. Con su tamaño compacto, este dispositivo es ideal para estimular y fortalecer los músculos en cualquier momento y lugar. Además, cuenta con diferentes programas de entrenamiento que se adaptan a las necesidades individuales de cada persona.
Compex es la marca número 1 a nivel mundial en materia de electroestimulación muscular, y cuenta con una amplia gama de equipos:
Pues sí, esta es la verdad, mucha gente se acerca a su centro comercial a comprar su Compex o quizá lo compra a través de la mejor oferta de internet, y luego llega a su casa y piensa: ¿y ahora qué?
Mi nombre es Juan Peris, llevo casi 20 años entrenando con electroestimulación muscular y más de 15 años como punto de venta oficial Compex, y no dejo de ver como se repite la misma situación:
1º NECESITO UN COMPEX
2º BUSCO LA MEJOR OFERTA
3º RECIBO EL COMPEX EN MI CASA
4º NO SÉ CÓMO UTILIZAR MI NUEVO COMPEX
5º DESMOTIVACIÓN = FRACASO
De hecho, ¿sabes cual es el principal problema técnico que aparece con los Compex? pues efectivamente la batería, y es que las baterías Compex se estropean de ¡no utilizarlo!; ¿una lástima verdad?
Bien, pues dejemos el dramatismo y vamos a aportar soluciones, y para que nos entendamos seguiremos los mismos puntos indicados arriba:
Efectivamente un electroestimulador Compex es una de la inversiones más rentables que un deportista puede realizar. La electroestimulación puede ayudarte a ganar fuerza, resistencia muscular, a acelerar tus procesos de recuperación, a prevenir lesiones, etc. ¿pero qué equipo es el que más te conviene? escoger bien tu Compex es necesario, pues tan erróneo es escoger un equipo con menos prestaciones de las necesarias como gastar una cantidad de dinero mayor a la necesaria. Te aconsejo que subas un poco en esta página y leas nuestra comparativa de productos Compex.
Precisamente nuestro valor distintivo en Myox es el currículum, trayectoria profesional y conocimiento que nos avala, y es que vamos a ayudarte a escoger tu equipo. ¿Necesitas ayuda? contacta con nosotros.
Como es lógico, los usuarios comparan, buscan precios y opiniones, y yo quiero deciros… ¡nunca olvides que la relación caro/barato es relativa y sujeta a la vivencia de cada usuario! Por ello, en Myox además de preocuparnos por ofrecerte un buen precio sabemos, que quizá con el tiempo ni siquiera recuerdes cual fue el precio por el que compraste tu equipo, pero estamos seguros de que si recordarás algo, y es que TE AYUDAMOS A APROVECHAR TU EQUIPO COMPEX AL MÁXIMO, y como decía antes, cuando descubras el potencial de los Compex te darás cuenta como la relación caro/barato es diferente.
Bien, todos felices recibiendo nuestro modelo Compex en nuestro domicilio.
Y este es el momento clave: ¿Y AHORA QUÉ?
Ahora es cuando el deportista se da cuenta que no sabe por dónde empezar, y el gran peligro es que busque consejo donde no debe.
Y aquí, lamentablemente llegamos a la conclusión general, se dan los punto 4º y 5º:
4º NO SÉ CÓMO UTILIZAR MI NUEVO COMPEX
5º DESMOTIVACIÓN = FRACASO
Si estás pensando en comprar un Compex cuenta con nosotros, somos especialistas en electroestimulación muscular, profesores internacionales y llevamos años formando y asesorando a entrenadores, fisioterapeutas, atletas y usuarios comunes de Compex.
En Myox, cargados de ilusión por hacer un buen trabajo, hemos decidido que nuestra mejor apuesta es ofrecerte formación de uso del Compex junto a la compra de tu electroestimulador, así aseguramos que entrenas sin lesiones ni efectos secundarios, que disfrutas del equipo y que sabes orientar correctamente tus entrenamientos con electroestimulación muscular.
Navega por nuestra tienda y échale un vistazo a todos los equipos de la línea SP: COMPEX WOD, COMPEX SP 8.0, COMPEX SP 6.0, COMPEX SP 4.0, COMPEX SP 2.0; y la línea FIT: COMPEX FIT 5.0, COMPEX FIT 3.0 y COMPEX 1.0.
Un usuario de Compex debe saber cómo distribuir sus entrenamientos semanales, cómo colocar los electrodos en los diferentes grupos musculares, saber cual es el volumen (cantidad o duración) más adecuado para cada objetivo, entender más allá de los nombres comerciales para qué sirve cada programa de Compex, saber cuándo y cómo simultanearlos con los diferentes elementos: bici, rodillos, remo, máquinas de musculación, pesos libres,…
Para ello y para que vayas aprendiendo paso a paso, te aconsejo leas nuestra entrada de blog «COMO FUNCIONA MI COMPEX» como guía de inicio, y posteriormente, puedes seguir aprendiendo con nuestros CURSOS ONLINE DE ELECTROESTIMULACIÓN.
Pues este es nuestro trabajo, conseguir en cada uno de vosotros un: «me he comprado un Compex y sé utilizarlo».
Si estás tratando de conocer bien los productos de toda la gama Compex, te aconsejo que leas nuestra comparativa de productos Compex, sin duda te ayudará mucho.
Gracias por seguir nuestro trabajo, esperamos seguir a vuestro lado como profesionales de vuestra confianza.
Sabemos que los electroestimuladores Compex tienen cantidad de programas, desde 10 como por ejemplo el Compex Fit 1.0 hasta 40 como el Compex SP 8.0 o también su versión Compex WOD. ¿Pero qué programa debo escoger? Pues debo debo de deciros que lo más importante es tener claro el objetivo que estoy buscando. Cuando entrenamos con un electroestimulador muscular hay diferentes parámetros eléctricos que estará debidamente programados para cada programa de tu Compex, pero entre ellos vamos a destacar las frecuencias, se miden en Herzios (Hz) y es una unidad que mide el número de impulsos por segundo. Presento a continuación un mapa de frecuencias:
Y todo ello, podríamos simplificarlo refiriéndonos al tipo/s de fibra muscular que se recluta según la Frecuencia (Hz):
Pues bien, queridos lectores, teniendo en cuenta estos datos que acabo de mostrar en el punto anterior, es como se programan los electroestimuladores musculares, y refiriéndonos a Compex y Chattanooga, estos son los resultados de categorías y programas:
Si eres médico o fisioterapeuta y te interesa conocer los programas específicos de gama médica, que además de los aquí citados, incluyen los electroestimuladores Chattanooga, por favor, contacta con nosotros.
En Myox nos destacamos como especialistas en electroestimulación, brindando un servicio de asesoramiento profesional de alta calidad. Nuestro CEO, Juan Peris, es un Preparador Físico y Fisioterapeuta colegiado con experiencia internacional en entrenamiento y readaptación con electroestimulación.
Gracias a nuestra aplicación Myox, ofrecemos una herramienta completa y fácil de usar para sacar el máximo provecho de tu electroestimulador Compex. A través de la app, podrás acceder a programas de entrenamiento personalizados, recibir instrucciones detalladas sobre cuándo y cómo aplicar la electroestimulación, y contar con el seguimiento y asesoramiento directo del profesor Juan Peris.
No pierdas la oportunidad de experimentar todos los beneficios de la electroestimulación Compex con el respaldo y la calidad que ofrece Myox. Compra tu electroestimulador en nuestra tienda online y empieza a potenciar tu entrenamiento y recuperación muscular de la mano de los especialistas en electroestimulación.
La electroestimulación Compex se complementa con una formación online completa y especializada. A través de cursos y capacitaciones impartidos por Juan Peris, Preparador Físico y Fisioterapeuta colegiado, los usuarios pueden adquirir los conocimientos necesarios para utilizar de manera efectiva los dispositivos Compex. Estas formaciones se ofrecen a nivel internacional, brindando a los deportistas la oportunidad de optimizar su entrenamiento y recuperación muscular.
Efectivamente un electroestimulador Compex es una de la inversiones más rentables que un deportista puede realizar. La electroestimulación puede ayudarte a ganar fuerza, resistencia muscular, a acelerar tus procesos de recuperación, a prevenir lesiones, etc. ¿pero qué equipo es el que más te conviene? escoger bien tu Compex es necesario, pues tan erróneo es escoger un equipo con menos prestaciones de las necesarias como gastar una cantidad de dinero mayor a la necesaria. Te aconsejo que subas un poco en esta página y leas nuestra comparativa de productos Compex.
Precisamente nuestro valor distintivo en Myox es el currículum, trayectoria profesional y conocimiento que nos avala, y es que vamos a ayudarte a escoger tu equipo. ¿Necesitas ayuda? contacta con nosotros.
En el ámbito de la electroestimulación, Compex proporciona manuales de usuario detallados para cada uno de sus dispositivos. Estos manuales sirven como guía completa para utilizar correctamente los electroestimuladores y maximizar sus beneficios. Además, Compex respalda la eficacia de sus productos con estudios clínicos que respaldan los resultados y beneficios de la electroestimulación muscular en el entrenamiento y la recuperación.
Compex ofrece una variedad de planes de entrenamiento deportivo que integran la estimulación muscular Compex. Estos planes están diseñados para adaptarse a diferentes objetivos y necesidades deportivas, ya sea para aumentar la resistencia, mejorar la fuerza o acelerar la recuperación. Con estos planes, los deportistas pueden optimizar su entrenamiento y alcanzar un rendimiento óptimo.
Para obtener los mejores resultados con los dispositivos Compex, es fundamental utilizarlos de manera correcta y eficaz. Compex brinda una serie de consejos prácticos y recomendaciones para sacar el máximo provecho de la electroestimulación muscular. Estos consejos abarcan temas como la duración de las sesiones, la intensidad adecuada, la frecuencia de uso y la combinación con otros métodos de entrenamiento. Siguiendo estas recomendaciones, los usuarios pueden aprovechar al máximo los beneficios de la electroestimulación Compex.
Si tienes alguna pregunta acerca de la electroestimulación muscular aquí te la vamos a intentar resolver. Si no consigues encontrar la respuesta a tu pregunta, visita nuestro blog o envíanos un correo electrónico con tu consulta.
La electroestimulación muscular (EMS -Electrical Muscle Stimulation) es un sistema de trabajo en el cual podemos inducir contracciones musculares mediante impulsos eléctricos. Estos impulsos los envía un equipo al cual llamamos «electroestimulador» y sus beneficios tienen aplicaciones súper interesantes en el campo del deporte, la salud, la fisioterapia, la readaptación deportiva, la medicina y la estética.
Este sistema de entrenamiento lleva décadas aplicándose en el alto rendimiento deportivo, también tiene una importante trayectoria en el campo de la rehabilitación, contando ambos terrenos con un gran aval científico. Hoy comprar un electroestimulador está al alcance de muchísimas personas amateurs, siendo una tecnología que no esta reservada únicamente para el sector profesional. Pero, realmente los usuarios que compran un Compex, ¿saben utilizarlo? ¿aplican la electroestimulación de un modo correcto?
Desde el Instituto Myox llevamos años asesorando y formando tanto a profesionales como a aficionados que desean beneficiarse de los privilegios de esta tecnología. Deseamos convertirnos en tu marca de referencia para ayudarte en la elección de tu equipo, ser quien te asesore o forme para aprovecharlo al máximo tanto en el terreno personal como profesional. Te invitamos a aprovechar al máximo nuestros foros y blog; es todo un placer para nosotros compartir.
«Se entiende como electroestimulación neuromuscular (EENM) a la reproducción de la fisiología natural de la contracción muscular mediante impulsos eléctricos. Estos impulsos son similares a los emitidos por el cerebro, tienen la capacidad de excitar el nervio motor por vía percutánea y son enviados por un generador de corriente constante (capaz de compensar nuestra inconstante bioimpedancia eléctrica). Para el control de los efectos fisiológicos de dicho impulso es necesario el control de los parámetros eléctricos (tipo de onda, frecuencia, Cronaxia y Rheobase, rampas y tiempos de impulso) así como de los criterios de individualización de las cargas de entrenamiento (tipo de contracción, nivel y clase de esfuerzo, etc.); de este modo podremos: relajar un músculo, vascularizarlo, mejorar el rendimiento de su fibra rápida o lenta e incluso lograr un biofeedback que permita trabajos de readaptación neuromuscular.» J.Peris, 2017
Su función es generar contracciones musculares, pudiendo ser aplicado para:
Os invitamos a visitar nuestro blog y participáis en nuestras formaciones os daréis descubriréis el apasionante mundo del la electroestimulación muscular.
Si estás pensando en comprar un Compex, es importante que contactes con nosotros y nos plantees cuáles son tus propósitos y así podremos aconsejarte sobre cuál es el modelo que se adapta mejor a tus necesidades.
Ya hemos visto en el punto anterior «para qué sirve la electroestimulación muscular«, pero, muchas personas podrían hacer un razonamiento lógico y pensar «bueno, pero con entrenamiento tradicional también puedo conseguir esos objetivos«, así que cuando se presenta esta tecnología como sistema de entrenamiento o cuando se habla de ella como un promotor de la salud, debemos ir más allá y explicar al usuario cuáles son sus ventajas:
Hablando de fuerza, tiene la capacidad de reclutar mayor número de fibras musculares que el entrenamiento voluntario, esto es, contraer «mayor porcentaje» de músculo; facilitando un mayor desarrollo de fuerza y masa muscular (hipertrofia). Es importante matizar, que los mayores resultados, tal y como han demostrado los estudios científicos vienen de la combinación de la electroestimulación con el entrenamiento tradicional.
Por otro lado, continuando con el entrenamiento de fuerza, dado que la EMS genera las contracciones musculares mediante impulsos eléctricos, es capaz de producir dicha acción muscular sin necesidad de resistencia externas. Esto quiere decir que podríamos entrenar nuestros músculos sin producir estrés en las articulaciones. Todo esto requiere de una adecuada planificación e individualización del esfuerzo.
Podemos reducir los tiempos de entrenamientos dado que es capaz de producir estímulos muy fuertes a nivel muscular, no siendo necesarios volúmenes altos de entrenamiento.
Gran estrategia de biofeedback, la EMSes capaz de producir activaciones musculares que muchos sujetos no serían capaces de producir por sí mismos. A veces, por sobre uso, repetición de algún gesto deportivo, por lesiones anteriores,… algunos músculos pasan a estar inhibidos, de modo que el sujeto no es capaz de contraerlos como debiera, dando lugar a patrones de movimiento o posturales defectuosos.
Además haciendo alusión al mantenimiento o resistencia al esfuerzo, la electromusculación, dado que las órdenes de contracción muscular las genera un electroestimulador, podemos imponer sobre nuestra masa muscular tiempos de tensión y de trabajo mayores. Obviamente, una vez más, se requiere de conocimiento para implementarla de forma segura en nuestros entrenamientos.
Como podrás imaginarte, esto son apenas unos ejemplos de las ventajas que puede ofrecerte, si deseas saber más no lo dudes, contacta con nosotros.
Un equipo de electroestimulación es, en definitiva, un generador de corriente que va a enviar un impulso eléctrico, que va a llegar, a través de un electrodo adherido a la piel, al músculo, concretamente al nervio motor que es donde se iniciará el proceso de contracción muscular.
Y si, es así como funciona, un electroestimulador es un equipo que tiene como función generar contracciones musculares. Lo hace a través de un impulso eléctrico que es capaz de reproducir el fenómeno natural de la contracción muscular.
Los electroestimuladores Compex cuentan, dependiendo del modelo, desde 10 hasta 40 programas. Existe en cada uno de estos programas una diferente aplicación de los parámetros eléctricos (cronaxia, rheobase, frecuencia, tiempos contracción/reposo, rampas,..) que es la que va a derivar en los diferentes efectos que vamos a producir sobre la masa muscular.
Desde el Instituto Myox siempre hemos dejado claro que la electroestimulación muscular es un excelente recurso, pero que trabajar un electroestimulador muscular requiere de responsabilidad y conocimiento. Si eres amateur y tienes un Compex o estás pensando en comprarlo, te aconsejamos que cuentes siempre con un buen asesoramiento profesional.
Un electroestimulador muscular mal empleado tiene sus riesgos claro, y es que dado el fuerte reclutamiento que produce la electroestimulación podría dar lugar a una rotura fibrilar y, en casos muy graves, rabdomiolisis e incluso un fallo renal. En cuanto a este punto vamos a aclarar dos, es complicado que estas cosas puedan ocurrir si entrenas con un Compex, siendo más probable con un chaleco de electroestimulación ¿por qué? pues sencillamente por el número de músculo que se ven sometidos al esfuerzo. Y aclarar que, cualquiera de estos procesos lesivos pueden darse con cualquier tipo de actividad, dado que no son consecuencia de la electroestimulación sino de un sobreesfuerzo.
En esta relación de contraindicaciones que hemos mostrado, hay contraindicaciones parciales y absolutas. Además muchas de ellas condicionadas al conocimiento del profesional. Por favor, en caso de duda consulte siempre al especialista.
“¡Tengo un electroestimulador muscular y no sé cómo utilizarlo!”, esta es una de las situaciones más típicas para cantidad de usuarios y deportistas que compraron un Compex y ahora no saben por dónde empezar. Os daremos unas pequeñas claves, pero si deseas profundizar te invito a consultar nuestro blog, preguntar a través de nuestros foros e inscribirte en nuestros cursos de electroestimulación.
En primer lugar debes tener claro cual es tu objetivo:
Ahora debes tener claro cuáles son los programas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos, encontrarás categorías de programas de preparación física, estética, fitness, recuperación, anti-dolor,…. En nuestra app, encontrarás una guía de uso que seguro te aclarará muchas dudas.
El siguiente paso es saber cómo colocar los electrodos, en nuestra galería de colocación de electrodos, y por supuesto, a través de nuestra app, encontrarás la información necesaria para proceder con seguridad. Una adecuada colocación de electrodos facilita contracciones más potentes y entrenamientos más confortables.
Enciende tu electroestimulador, ve al programa y ahora ten en cuenta la posición que debes adoptar, o en su caso, el gesto deportivo que debes realizar. Dependiendo de tu objetivo se abren cantidad de posibilidades: para programas de relajación, masaje o anti-dolor debes estar estático y muy cómodo, en cambio para programas de preparación física y tonificación debes tener una actitud activa, ya sea en posiciones estáticas o realizando movimientos.
Muchos de vosotros compráis un electroestimulador con la intención de tener en casa un equipo pequeño, potente y muy polivalente que os ayude a mejorar vuestra forma física y bienestar. Y esto, realmente es correcto, aunque no es la única opción, y es que un electroestimulador puede llevarse a un gimnasio, a unas pistas de atletismo, o incluso, trabajar con él al aire libre. La cuestión es, como siempre insistimos, tener claro cual es mi objetivo.
La cuestión es, para todos aquellos deportistas que por cuestiones de tiempo o desplazamiento deseáis entrenar en casa, qué aparatos y accesorios podríais necesitar:
La electroestimulación es una tecnología que requiere, como mínimo, de responsabilidad y de asesoramiento profesional para su buen uso. Cuando analizamos la realidad del mercado desde el punto de vista del entrenamiento, vemos como muchos deportistas adquieren sus equipos con el fin de mejorar su condición física y recuperar más rápido de sus entrenamientos, el problema con el que se encuentran es que luego no son capaces de obtener ni el 10% del rendimiento que podría ofrecerles el electroestimulador, quedando totalmente desaprovechados. Por otro lado, desde el punto de vista de la salud y el bienestar, muchos usuarios adquieren los equipos para tratar sus dolores articulares y musculares, para mejorar el aspecto de su cuerpo, etc., pero una vez más nos encontramos en una situación en la que el usuario no sabe por dónde empezar, qué programa ponerse, con qué frecuencia usarlo o qué es exactamente lo que debe sentir.
Cuando analizamos si la electroestimulación muscular debería practicarse con un entrenador personal o en compañía del fisioterapeuta, debemos en primer lugar considerar cuáles son los conocimientos específicos de dichos profesionales sobre esta especialidad. Considerando una adecuada formación, defendemos que efectivamente el provecho y seguridad con el que un usuario aplicará la electroestimulación es potencialmente mayor.
Por todo ello, desde Myox os ofrecemos nuestra App, para que podáis seguir guías de trabajo, recibir asesoramiento, poder evaluar vuestros entrenamientos y otras aplicaciones, e incluso para realizar un seguimiento totalmente personalizado.
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