Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Si eres profesional y te interesa esta temática te recomendamos nuestra formación MYOX EMS FUNDAMENTOS, es el curso donde la desarrollamos al detalle tanto en su conceptualización teórica como práctica. Este curso de entrenamiento con electroestimulación de desarrolla en versión presencial y online. ¿Te ha gustado nuestro tutorial? Déjanos un comentario en esta entrada […]
«Electroestimulación global y entrenamiento del core», un vídeo-tutorial en el que os explicamos qué parámetros y qué pautas debes seguir a la hora entrenar el core con esta tecnología. RESUMEN: Cronaxia específica del área abdominal y lumbar: 300 us Con el propósito de trabajar la estabilidad abdomino-lumbar recomendamos trabajar a la frecuencia (mínima) a la […]
En este vídeo-tutorial tratamos el quizá sea el tema estrella de las ciencias del deporte, la fuerza. Y mas concretamente, cómo interacciona la tecnología de la electroestimulación muscular con dicha cualidad física. Por su importancia es, además, uno de los contenidos que más desarrollamos en nuestros cursos de electroestimulación muscular. Concretamente el curso MYOX EMS […]
El trabajo con electroestimulación muscular nos permite disfrutar de infinidad de aplicaciones, basadas siempre en dos principios básicos: 1- Aumento del reclutamiento motor 2- Biofeedback, inducir contracciones musculares allá donde el sujeto no es capaz de producirlas por sí mismo, o bien, mejorarlas. Pero, para que el trabajo con electroestimulación esté debidamente orientado al propósito buscado debemos controlar […]
Desarrollando programas para el estímulo de fibra lenta y fibra rápida. www.myox.fit Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Ampliamos el conocimiento sobre los parámetros eléctricos con los que regulamos nuestros entrenamientos con electroestimulación muscular. Y es que el poder manipular los tiempos de impulso nos permite adaptar de un modo mucho más preciso el estímulo eléctrico a los objetivos que perseguimos, por ejemplo: ¿Deseo prevenir la fatiga para realizar un trabajo con calidad […]
English