Cómo tomar decisiones a la hora de disponer los circuitos en el entrenamiento con electroestimulación muscular aplicada al cuádriceps. Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Myox EMS aporta al campo de la electroestimulación dos sistemas nuevos de trabajo: Co-activación y cadenas cinéticas. Lo compartimos con ustedes. Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Desde Myox.fit os explicamos qué es un circuito y cómo este debe ser aplicado. Conocer la esencia de la EMS nos ayudará a entrenar de un modo seguro y profesional. Juan Peris juanperis@myox.fit DEA Ciencias del Deporte Preparador Físico – Col. 12.739 Fisioterapeuta – Col. 3.319 Especialista Myox en Electroestimulación Muscular
Tras años de trabajo en Neokinesis, estudiando y desarrollando sin cesar las aplicaciones de la electroestimulación muscular, la propia evolución de la marca nos lleva al nacimiento de Myox Institute, una marca especializada en este sistema, y dicho en un tono familiar, «hija de Neokinesis». Derivar desde Neokinesis en una marca específica todo el trabajo […]
En este tutorial de Myox EMS Institute describimos los parámetros eléctricos para el correcto uso de la electroestimulación muscular, tanto en un formato analítico como global (trajes o chalecos de electroestimulación). Fundamental su entendimiento para llevar a cabo entrenamientos correctamente individualizados. En nuestras formaciones destacamos siempre la importancia del control de estos parámetros que unidos a […]
«Se entiende como electroestimulación neuromuscular (EENM) a la reproducción de la fisiología natural de la contracción muscular mediante impulsos eléctricos. Estos impulsos son similares a los emitidos por el cerebro, tienen la capacidad de excitar el nervio motor por vía percutánea y son enviados por un generador de corriente constante (capaz de compensar nuestra inconstante […]
La principal aplicación de la electroestimulación se ha llevado a cabo analíticamente. No obstante, fruto de avances tecnológicos y de conocimientos, se ha progresado sobre este concepto y ha aparecido la electroestimulación global a través de trajes de electroestimulación. Desde MYOX EMS INSTITUTE hemos desarrollado la siguiente clasificación: ELECTROESTIMULACIÓN ANALÍTICA. a) El polo negativo en […]
Ampliamos el conocimiento sobre los parámetros eléctricos con los que regulamos nuestros entrenamientos con electroestimulación muscular. Y es que el poder manipular los tiempos de impulso nos permite adaptar de un modo mucho más preciso el estímulo eléctrico a los objetivos que perseguimos, por ejemplo: ¿Deseo prevenir la fatiga para realizar un trabajo con calidad […]
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