Estira, relaja y educa tu espalda con Stretching Global Activo

Sesión de estiramientos globales por y para la salud de tu espalda

Hola, bienvenido al blog de Myox Training, mi nombre es Juan Peris, Preparador Físico y Fisioterapeuta, y comparto con todos vosotros en este vídeo-blog una estrategia de trabajo que bajo mi punto de vista es “oro”. Por su sencillez, por su eficacia, verás que si la aplicas te sentirás mucho mejor, teniendo como principales, los siguientes beneficios:

 

Juan Peris

juanperis@myox.fit

DEA Ciencias del Deporte

Preparador Físico – Col. 12.739

Fisioterapeuta – Col. 3.319

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