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Sesión de estiramientos globales por y para la salud de tu espalda Hola, bienvenido al blog de Myox Training, mi nombre es Juan Peris, Preparador Físico y Fisioterapeuta, y comparto con todos vosotros en este vídeo-blog una estrategia de trabajo que bajo mi punto de vista es «oro». Por su sencillez, por su eficacia, verás […]