Hola esta duda la tenemos con unos compis y algunos nos dicen que no hay problema y otros que sí.
¿Qué opináis?
Hola, soy Juan Peris, Preparador Físico y Fisioterapeuta especialista en electroestimulación, voy a tratar de aclarar estas dudas.
Bien, en primer lugar vamos a dejar a parte las contraindicaciones (zona de la cintura en embarazadas o tórax en pacientes con marcapasos, zonas de heridas, infecciones, etc.), y nos referiremos a sujetos sanos sin contraindicaciones.
¿Qué pasa si coloco mal los electrodos en un grupo muscular? pues no pasa nada malo, nada que ponga en riesgo la salud de nadie. Lo más que podría suceder, según la zona, es sentir disconfort o que la respuesta al impulso eléctrico es menor.
La teoría nos dice que existen unos puntos motores, es decir, unos lugares concretos donde al colocar el electrodo sobre ellos, la respuesta a un impulso eléctrico es mayor, pues son más excitables (van a coincidir con el punto en el cual el músculo, en estado de contracción, tiene mayor volumen). Pero, también es cierto que la teoría nos dice que “las primeras fibras en responder al estímulo eléctrico son las que están inmediatamente debajo del electrodo”, de aquí se deduce que no seguir siempre la pauta del punto motor, podría resultar interesante, pues estaríamos estimulando más, o diferentes, fibras de superficie a primera instancia, y la variedad de estímulos en un programa de entrenamiento, es siempre, un punto a favor.
Nosotros hemos creado una galería de colocación de electrodos, para ayudaros en vuestra experiencia deportiva o profesional con la electroestimulación muscular, proponiendo, además de la ya conocida colocación analítica tradicional, una propuesta más desarrollada y amplia en co-activación muscular y mediante cadenas cinéticas.
Debo matizar algo importante, y es que he desarrollado esta respuesta considerando que las diferentes ubicaciones, supuestamente erróneas son siempre sobre el vientre muscular, a lo cual añado que, la electroestimulación, en sus programas de entrenamiento, no puede aplicarse ni sobre tendones ni sobre articulaciones, pues producirá molestias. Para estas zonas, sólo es aplicable el TENS, pues su estímulo es meramente sensitivo.
Espero haber ayudado; gracias por vuestra confianza en Myox.