Electroestimulación muscular aplicada al entrenamiento de la fuerza en la salud y el deporte.

Formación online, 40 horas.

Este curso online de electroestimulación muscular está enfocado a la aplicación de esta tecnología al entrenamiento de fuerza en sus diferentes contextos; en el deporte con todas su variables y objetivos (Fza. máxima, Fza. resistencia, potencia, hipertrofia,..) y en la salud (ganancia de masa muscular, metabolismo basal, calidad de vida,..).

 

En nuestra formación a distancia analizamos los conceptos que giran en torno a la fuerza, así como repasamos los parámetros eléctricos necesarios para la programación de entrenamientos de fuerza con electroestimulación. Analizaremos los materiales que se pueden implementar y sus comportamientos (material de musculación, elásticos,..), así como siempre se hará un análisis responsable y crítico de los beneficios y riesgos para cada caso o grupo poblacional.

 

Aclarar también, que todas nuestra oferta académica se lleva a cabo con los diferentes tipos de formatos de EMS (analítica tipo Compex o Chattanooga, o global tipo trajes o chalecos de electrofitness).

 

 

  • Aplicar la electroestimulación al rendimiento deportivo atendiendo a las necesidades de las diferentes especialidades de fuerza, hipertrofia y potencia.
  • Ofrecer criterio en la aplicación de la EMS de modo analítico y/o global según objetivos técnico-deportivos.
  • Conocer su papel en el entrenamiento de disciplinas que requieren fuerza y potencia.
  • Conocer y aplicar la electroestimulación en el campo de la salud, en trabajos para la mejora de la calidad de vida de las personas a través del entrenamiento de fuerza.
  • Desarrollar casos prácticos con las diferentes presentaciones de la EMS: analítica y global.
  • Desarrollar ejercicios donde se aplique la EMS con y sin cargas con la finalidad de crear adaptaciones específicas a necesidades especiales de tipos de fuerza y las diferentes circunstancias en la que es aplicada (inestabilidad, reactividad, intra o intermuscular, predominio de masas o aceleraciones,…)
  • Desarrollar casos prácticos para su aplicación de modo libre y/o combinado con cargas externas (poleas, peso libre, guías, suspensión,…)
  • 1º Formaliza tu inscripción
  • 2º Contactaremos contigo para explicarte el funcionamiento de nuestra plataforma
  • 3º Accede a CONTENIDOS y visualiza las lecciones por orden, marcando como terminado cada contenido.
  • 4º Refleja las dudas que te sugieren nuestros vídeos teórico-prácticos en los foros de cada tema/lección.
  • 5º Aprovecha las 4 horas de tutorías vía skype con el profesor Juan Peris.
  • 6º Prepara tu examen y asiste su evaluación para mejorar tu nivel de conocimiento.

 

  • Estimadas 40 horas totales de formación: visualización de contenidos + estudio + participación en foros + tutorías privadas + realización de tareas y exámenes. Dispone de 3 meses desde la inscripción para completar el curso.
  • Una vez completes la formación y superes la evaluación teórico-práctica recibirás la Certificación que acredita la participación en un curso de 40 horas y la superación de un examen de nivel.
  • Descuento especial del 10% para preparadores físicos. Contacta con nosotros y te facilitaremos tu cupón descuento, deberás acreditar tu puesto de trabajo.

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