Hace algún tiempo nos dejaban esta consulta:
Hola, me gustaría saber si podéis ayudarme. Hace unos meses me diagnosticaron esclerosis múltiple, y ciertamente estoy acusando pérdidas de fuerza en una pierna, a veces siento que no controlo muy bien algún movimiento y de hecho, siento que al caminar hago un pequeño balanceo hacia fuera con la pierna. He practicado deporte toda mi vida, tengo 51 años y desde hace más de 15 años hago musculación 3/4 días a la semana, en mis entrenamientos últimamente le presto mucha atención e intento concentrarme en la fuerza que hago con esta pierna y creo que algo he conseguido mejorar. Os escribo pues tengo un Compex y según he leído podría ayudarme localmente a recuperar fuerza. Pero antes de hacer nada, he creído que lo responsable era dirigirme a vosotros como especialistas y pediros consejo. Por adelantado, muchas gracias.
Tras asesorarnos debidamente, ofrecimos la siguiente respuesta:
Estimado Germán, es un placer poder ayudarte y por supuesto, muchas gracias a ti por confiar en nosotros. Pues bien, vamos a hablar de cómo la electroestimulación muscular puede ser aplicada en esclerosis múltiple, en tu caso tienes un Compex, pero podría aplicar con cualquier electroestimulador que, por supuesto, ofrezca garantías.
En primer lugar, pensando también en más personas que busquen ayuda en nuestros foros de electroestimulación, aclaremos qué es la esclerosis múltiple:
Se trata de una enfermedad crónica del Sistema Nervioso Central que produce deterioro de la mielina (desmielinización) de algunas áreas del cerebro, afectando a la capacidad de contraer los músculos ya que la mielina es una sustancia que contribuye en la velocidad de transmisión del impulso nervioso; puede presentarse de varios tipos: remitente-recurrente, progresiva secundaria, progresiva primaria y progresiva recidivante.
Entre sus diversos síntomas, y haciendo alusión a los relacionados con la actividad física, pueden presentar:
- fatiga
- problemas de equilibrio
- problemas de coordinación
- espasticidad
El ejercicio físico ha demostrado beneficiar a las personas que sufren esclerosis múltiple, además de mejorar la calidad de vida de las personas afectadas previene síntomas relacionados que podrían complicar la evolución de la enfermedad: obesidad, síndrome metabólico, osteoporosis, hipertensión y diabetes.
¿Y cómo puede ayudarme la electroestimulación en casos de esclerosis múltiple?
- Ha demostrado ser efectiva para mejorar la velocidad al caminar
- La estimulación del nervio peroneo mejora el patrón de marcha y la velocidad
- La estimulación del tibial anterior facilita la flexión dorsal del tobillo, facilitando la marcha y la velocidad al caminar
- Ayuda a preservar e incluso mejorar la función neurológica
- Mejora la capacidad de consumo de oxígeno por parte de los músculos, esto ayuda a prevenir en gran medida la fatiga
- Ofrece un feedback propioceptivo por lo que ayudará a recuperar o mejorar la conciencia de activación de los músculos afectados
- Puede estimular selectivamente musculatura postural y estabilizadora, permitiendo mejorar de forma específica algunos patrones de movimiento y posturales.
Y al leer todo esto, te habrán recordado varias afirmaciones a tus propias líneas, y es que, en conclusión:
- el patrón de marcha compensatorio que haces con este movimiento de balanceo, puede estudiarse biomecánicamente y mejorarse con electroestimulación
- esta pérdida de fuerza unilateral que acusas, puede trabajarse induciendo contracciones musculares mediante impulsos eléctricos, por supuesto, junto a tu acción/intención voluntaria
Estimado Germán, debes ponerte en manos de un profesional especializado, por supuesto que tu trayectoria deportiva y tu capacidad de esfuerzo y constancia vana a favorecer unos buenos resultados. Ahora lo importante es que desarrollen un plan de ejercicio físico que incluyendo la electroestimulación te pueda ofrecer los mejores resultados.
Estamos a tu entera disposición. Gracias por confiar en nosotros.