Entrenamiento con electroestimulación muscular para la ganancia de hipertrofia.
Hola, mi nombre es Juan Peris, especialista en electroestimulación muscular, en la presente charla vamos a hablar sobre hipertrofia y electroestimulación, hacemos alusiones tanto a la EMS analítica (tipo Compex), como a la electroestimulación global o trajes de electroestimulación muscular.
Y es que el profesional que trabaja con electroestimulación debe conocer y entender bien la tecnología con la que trabaja además, obviamente, de conocer ciertas variables fisiológicas. Aquí planteo algunos de los puntos que se desarrollan en estos videos:
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¿en qué consiste la electroestimulación muscular?
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¿por qué conviene incluir la electroestimulación en un plan de entrenamiento?
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¿qué ventajas tiene la electroestimulación en el entrenamiento de hipertrofia?
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¿qué parámetros eléctricos debo aplicar?
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¿ems analítica como Compex o trajes de electroestimulación global? ¿qué me interesa más para la ganancia de hipertrofia?
Todas estas cuestiones se desarrollan de un modo crítico y neutral. Espero que disfrutes de esta charla. Para ampliar conocimientos te recomiendo estos dos cursos de entrenamiento con electroestimulación muscular:
- CURSO DE FUNDAMENTOS DE LA ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR
- CURSO DE ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR APLICADA A LA FUERZA, HIPERTROFIA Y POTENCIA
Y si aspiras a ser un ESPECIALISTA EN ELECTROESTIMULACIÓN debes conocer nuestra Certificación MYOX.
Y ahora, recuerda: disfruta de la charla, deja tu comentario y ¡comparte en redes!
DEA Ciencias del Deporte
Preparador Físico – Col. 12.739
Fisioterapeuta – Col. 3.319
Especialista Myox en Electroestimulación Muscular