JUAN PERIS FALA SOBRE RABDOMIOLIS E TREINAMENTO COM ELETROESTIMULAÇÃO MUSCULAR
Feito em redes sociais ao vivo, respondendo a perguntas do público
Consistem em 6 vídeos, duração total aproximada: 3 horas
Resumo:
O treinamento com eletroestimulação muscular, é um sistema de treinamento que já possui várias décadas de história, são bem conhecidos seus benefícios em termos de ganhos de força, hipertrofia, vascularização e consciência corporal, entre outros; e como qualquer outro método desde que seja realizado com o devido profissionalismo e conhecimento, nos permitirá atingir nossos objetivos sem riscos, ou seja, reduzir os riscos ao mínimo, pois em qualquer tipo de atividade assumimos riscos.
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