Tag Archives: Programação treinamento

Coletes Eletrofitness, Parâmetros elétricos, PREPARAÇÃO FISICA, Tutoriais EMS

CRITÉRIOS PARA PROGRESSÃO NO TREINAMENTO DE ELETROESTIMULAÇÃO MUSCULAR

Posted on by Thais de Moura
08
Jun

Se você é um profissional e está interessado neste tópico, recomendamos nosso curso MYOX EMS FUNDAMENTOS, é um curso em que o desenvolvemos em detalhes, tanto na sua conceituação teórica quanto na prática. Este curso de treinamento com eletroestimulação se desenvolve em versão presencial e online. Você gostou do nosso tutorial? Deixe-nos um comentário sobre este […]

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Coletes Eletrofitness, ELETROSTIMULAÇÃO MUSCULAR, Parâmetros elétricos, Saúde e EMS

Sedentários se iniciando no treinamento com eletroestimulação

Posted on by Thais de Moura
06
Jun

  O primeiro que se deve esclarecer é que “se deve entender que a eletroestimulação como um complemento ao exercício físico”, e complemento, sempre!! E agora vamos entrar na matéria, um sedentário pode iniciar no mundo da eletroestimulação muscular? Sim, claro que sim. De fato este, sistema de treinamento está fidelizando uma quantidade de pessoas […]

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Aplicações Compex, ELETROSTIMULAÇÃO MUSCULAR, PREPARAÇÃO FISICA, Treinamento com EMS

Progressão no treinamento de musculação + eletroestimulação

Posted on by Thais de Moura
06
Jun

Como criar progressões no treinamento com eletroestimulação muscular? Desde Myox EMS fazemos a seguinte proposta, no qual pretende em primeiro lugar promover um trabalho seguro e responsável com a eletroestimulação. Obviamente cada profissional adaptara seu trabalho a características de cada cliente. Neste comentário nos centramos no que quem sabe seja o parâmetro mais importante. “o […]

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Coletes Eletrofitness, ELETROSTIMULAÇÃO MUSCULAR, Treinamento com EMS

Aplicação de cargas externas em treinamento de força com eletroestimulação muscular

Posted on by Juan Peris
02
Jun

APLICAÇAO DE CARGAS EXTERNAS NO TREINAMENTO DE FORÇA COM A EMS As vezes simplificar o conceito/sistemas nos ajuda a compreende-los.   O Que é em essência um eletroestimulador muscular? Pois um gerador de contrações musculares por resistência interna.   O que implica que seja uma resistência interna? Pois que o recrutamento motor eletro-induzido não depende […]

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